不负春日同携手,中西合力助成长-----淳安县中医院“春季助长”活动开始!
“春雷响,万物长”又是一年春来到。在这个万物复苏、生发萌动的季节,人体的新陈代谢旺盛,是儿童生长发育的“黄金期”。为此淳安县中医院连续第7年,推出针对儿童、青少年的助长活动:开展小儿助长贴、推拿、艾灸、足浴等春季助长方法,利用大自然的生长之气,来顺势调养,辅助孩子长高。
春季助长适宜人群
“春季助长”适合2-14周岁儿童,具有以下一种情况就可以:
1. 生长缓慢:身高增长缓慢或低于同龄平均身高以下者; 患有遗尿症、盗汗、手脚冰凉等肾气不足者;
2. 脾胃虚弱:体重低于平均体重标准,脾胃虚弱,消化不良或经常偏食、挑食者;
3.免疫力低下:易反复感冒者;
4. 睡眠不踏实:夜间睡眠障碍、容易惊醒,入睡困难者;
5.早产儿或低出生体重儿未完成生长追赶者。
春季助长?
1. 小儿助长贴:将特制的中药膏贴敷于相应穴位,应时而动,通过疏通经络和运行气血,补益阳气、调理脾胃,改善睡眠,激发骨骼与肌肉发育,从而达到提正气、强脾胃、促生长、益脑髓目的。
2024年生长贴敷治疗将从3月09日开始,一周一次,六周为一疗程,可贴1-2个疗程。具体时间如下:
第一次 3月09日(周六)——3月15日(周五)
第二次 3月16日(周六)——3月22日(周五)
第三次 3月23日(周六)——3月29日(周五)
第四次 3月30日(周六)——4月05日(周五)
第五次 4月06日(周六)——4月12日(周五)
第六次 4月13日(周六)——4月18日(周五)
2. 小儿推拿:通过对小儿经络、穴位的按摩刺激来达到改善脾胃、增强免疫力、促进生长目的。
春季节气助长时表:
惊蛰:3月05日--3月19日,健脾益气、补肾气、助长、防感冒
春分:3月20日--4月03日,健脾和胃、助长、助消化吸收
清明:4月04日--4月18日,疏肝健脾、扶阳助长
谷雨:4月19日--5月04日,疏肝健脾、扶阳助长
3. 艾灸疗法,通过艾灸的温热作用刺激穴位、经络,对虚寒体质的孩子达到行气散寒,扶阳助长的目的。
4. 扶阳健脾足浴包:足部有较多补益肾气的穴位,如涌足、太溪、悬钟等,采用扶阳健脾的中药研粉装袋沐足,有健脾益肾、扶阳助长的作用。
以上治疗方法,一般每周一次,连续六次,具体视孩子情况--辨证施术,制定个体化方案,效更佳。
当然,小儿体属“稚阴稚阳”,其生长发育不仅依靠阳气的生发,更需要物质的完善和累积,维持机体阴阳平衡,才能实现小儿体格、智力及脏腑功能迅速完善和成熟发展。
因此孩子长个,还是要保证睡眠,增加营养,调畅心情,适宜运动。春季再结合助长贴敷、小儿推拿、艾灸等中医外治法,方能事半功倍,错过时节效果就没有那么明显了。
调理科室:淳安县中医院治未病科(门诊六楼1606、1612室)
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